这木材有了，三足鼎也有了，姜小北发现还少点什么，鼎里面究竟该放些什么东西，这游戏不说，咱也不知道，咱也不敢问，关键是问了也没人会搭理。
巧妇难为无米之炊，姜小北打算先煮点米试试。
收起三足鼎和木头，姜小北跑到离木材市场不远的超市买了打火机，一袋10斤装的大米，和一大桶矿泉水，担心不够又多买了五袋，五桶水放到背包里备用，神奇背包也一一装下了，不知道里面空间究竟多大，要是能随身装个汽车，装个房子岂不是很风骚。
重新跑回木材市场旁边的空地，把鼎，木头，大米，水一样样的摆开。
木头太长，姜小北拿出如意匕首，可这家伙依旧我行我素，保持圆饼状态，无奈的收起如意匕首。用拳头把木头砸碎，好在有护盾技能，干这点粗活倒也小菜一碟，把木柴在三足鼎下面架好，估摸够烧5分钟。
三足鼎太大，鼎盖也很重，姜小北两手力气加一起抱个200kg的胖子都没问题，可端这鼎盖很吃力，放进去20斤大米才刚刚遮住鼎底，咕咚咕咚的把水倒在里面，倒是刚好没过大米2厘米，要是电饭锅的话，这样蒸出的大米饭不软不硬刚刚好。
准备工作就绪，姜小北在周边捡点碎木屑，和枯草引火用，用打火机点燃枯草，可火很快就熄灭了，又尝试了几次还是不行，难道要念咒吗。
“内丹经”刚说完，木柴堆凭空燃起小火苗，火越烧越旺，没有一点烟冒出，让姜小北挺诧异，看来火焰温度很高，木材燃烧的很充分。
姜小北原本以为看上去很厚实的三足鼎，光烧透起码都得10分钟，没成想才过去三分钟里面的大米就飘出阵阵米香，姜小北把剩下的木柴也放到三足鼎下。
5分钟时间一到，原本旺盛的火苗立马自动熄灭了，剩下几根还未烧尽的木头留在下面。
姜小北试了试鼎盖并不烫手，把盖子掀开，看到鼎里面的情景，内心十分激动，像波涛汹涌的大海一样，久久不能平息。
三足鼎内的20斤大米和水都不见踪影，只在鼎底安静的躺着一枚鹅蛋大小，表皮光滑，色泽光亮的丸子，冒着热气，鼎内满是浓郁的米香。
作为地道的北方人，习惯了把圆形可吃的东西叫做丸子，其实更确切的说这是一枚浓缩了大米精华的一级丹药。
大米基本上人人都吃，更是南方人的主食，但大米的功效，了解的人就不多了。
大米分为籼米、粳米、糯米三种。大米性平，味甘。
大米粥更是可作为婴儿初期的辅食，有益于婴儿的发育和健康，能刺激胃液的分泌，有助于消化并对脂肪的吸收有促进作用，亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸收。
对大人的好处就更多了。养生学“晨起食粥”以生津液，肺阴亏虚，便秘者可以早晚食用以滋阴润肺、健脾和胃等，还可以和多种食材搭配，产生不相同的功效。
大米和白萝卜可以止痰化咳，利膈止渴，消除肿胀。
大米和山药二者搭配健脾益胃，助消化。
作用多多，而且食材便宜，深受光大百姓的喜爱，《食神》中更是将一份简单的蛋炒饭做到极致。
姜小北不知该如何称呼这丸子，干脆叫“米丹”吧，洗洗手，弯腰小心翼翼的拿起米丹，有点犹豫要不要吃，毕竟不知道它会有什么功效。
但米丹散发的米香很勾人，在加上肚子也确实饿了，忍不住的姜小北张大嘴巴，一口咬掉一半。
米丹入口，姜小北顿时感觉幸福满满，稍微嚼一下米丹就化开了，米香包裹着舌尖上的味蕾，滑到喉咙，顿时感觉咽喉处的味蕾也全部被打开了，津液不受控制的喷射而出，混在一起咽下去，连食道都像有了味觉般。。。。真是太好吃了。
姜小北有点后悔，吃的太快，还好米丹剩了一半，想一小口吃，手却不听使唤，又一下塞进嘴巴，满足啊。
“获得幸福币20枚，获得幸福币40枚”
久违的幸福大转盘又出现在面前。