翾楚就照着吕洞宾所述，面向西北方，足丁字立，闭目合气念咒：“我有玄元道心通，处处通飞穹奉请虚空神，急急如律令……”
“我有玄元道心通，处处通飞穹奉请虚空神，急急如律令……”
“我有玄元道心通，处处通飞穹奉请虚空神，急急如律令……”
“飞呀，咋不飞？我都念咒语三遍了，怎么还飞不起来呀？莫非是要念7遍或者是七七四十九遍，那等念晚安恐怕别天黑了还需要飞吗？人家悟空一个经斗云想飞就飞，我怎么飞一下就这么难呢！”
吕洞宾笑道：“哈哈哈，你这丫头，你现在还是肉体凡胎，如何能飞的起来！”
翾楚疑惑道：“到底要如何才能飞得起来，师父不是交了一半，留了一半吧！”师父这老家伙果然是老奸巨猾，老谋深算，教个飞行术都能留一半，怕自己学会了飞跑了，不照顾他老人家吗？
吕洞宾笑道：“若要能飞的起来，还得要好好修练呀！等你什么时候能召唤元神归位，也就是你能够腾云驾雾的时候了。”
翾楚也是无语了，心想，怎么说着又倒回去刚才修行的情况，始终要召唤元神归位，慢慢的修炼，现在自己什么都不成，就在这里浪费生命一样。
琉璃娃娃道：“主人，其实你也没必要这么辛苦修炼飞行术，再怎么样，你现在有两个坐骑，就算是你太着急了，嗯，学会御剑飞行，我虽是个簪子，也能做到一把宝剑的作用，也能够带你乘风而去，想去哪里都不是问题，又何必执着于去腾云驾雾，自己飞行呢？”
翾楚说：“那可不一样，这个坐骑，哪个不高兴了还是跑了多少天，我找都找不见，玄鸟那家伙说走就走，脾气大的很啊，比我还厉害，我要找他我都没本事飞到天空上了，哪能跑到她的地盘上去找她呢，就是小红马，动不动就被妖怪就给抓去吃掉了，我哪能指望得到他呀！再说了就你的话这么金贵，我还不忍心让你变成一把宝剑，我御剑飞行了不小心打碎了怎么办？这可是师父唯一给我的法宝呀！”
琉璃娃娃笑道：“嘿嘿嘿，主人可真有意思，不过主人说的也有几番道理，再怎么样自己身上有本领，不怕求着别人，自己有了本事还懒得要坐骑了，还要养着他们！”
翾楚笑道：“呵呵，就是这个理……”
吕洞宾笑道：“道教修真境界分为四大境界，分别是炼精化气(旋照、开光、融合)、炼气化神(心动、灵寂、金丹)、炼神还虚(元婴、出窍、分神)以及炼虚合道(合体、渡劫、大乘)。合道成仙后开始找寻记忆及了却因果，做到无漏之光。达到混元大罗金仙(圣人)开始新的旅途，穿梭古今未来，超越宇宙生死轮回，成就无上至高神。”
翾楚说：“可是师父，你现在让我元神归位，让我练修炼，就是我该怎么去知道自己的元神是谁呢？或者说我怎么召唤元神回来，我的元神都没回来，应该如何元神出窍出去，你平时都让我练元神出窍了，我想知道是不是元神出窍了才可以练原声，归位吧，都没有回来，如何出窍，没有出窍如何归位呢！”
吕洞宾笑道：“呵呵，平时，你连把工作都做不好，心都静不下来，如何能练得其他神通呢，于是现在就教你召唤原生之法……”
翾楚高兴道：“呀！师父你没事吧？你是不是脑壳烧坏了！今日，所以我怎么这么好呢，一会叫这个一会叫那个，刚交了飞行术，现在又叫召唤元神之法？不会又是哄我开心吧？”
吕洞宾笑道：“为师现在就叫你召唤元神的法决：抱元守中，内外相应。”
翾楚说：“这是什么意思？我这讲的是什么呀？我好像都听不明白，也不知道我具体要怎么做呀？”
吕洞宾讲解道：“守中法，又叫守神法，中为中丹田，神为元神，元神就封印在中丹田的位置。此法从守中丹田下手，从这里，打开元神封印，从而一步步修证下去。”
元神，是我们的先天神识，也是一个独立的意识。元神和我们当下这个意识分别属于我们的先后天。后天会影响先天，先天也会影响后天，一体同受。
守中丹田，要注意火候的把握：“似守非守，勿忘互助”。中丹田是位置，而实际我们守的是元神。守元神，其实就是给元神提供能量，从而唤醒元神，再进一步打开元神封印。开始守的时候，一般不容易掌握火候，这个要在实际修炼的时候去掌握，自我进行火候轻重的调节。
说着吕洞宾凭空挥手，一副人体图画就在空中漂浮，吕洞宾指给翾楚看说：“看这图，中丹田的位置如图所在两*****连线中间的位置，皮肤往里的一个范围。你守中的时候，不要守在皮肤上，要注意往里守。首先找到中丹田位置，然后意念守着那，然后把意念的力度从轻到重逐步调整，直到出现功态（比如热，凉，麻等等）。注意这不是想象，就和你感觉到自己手一样。然后保持住，时刻保持，会有阶段变化。”
吕洞宾说完笑道：“你可记住了？”
翾楚说：“记住了可是师父，我知道我理解的对不对，我一直觉得元神就好像是我们轮回多少世，这个元神都是原来的自己是不是这样？”
吕洞宾笑道：“讲元神，首先讲轮回，轮回的这个灵，我们称之为元神，这是我们的先天意识。元神进入人身之后，分化生成我们的这个后天意识，当下这个意识为后天意识。先后天一体两面，都是自己。元神，轮回了无数世，存在了亿万年，而后天意识，才仅仅数十年。元神承载了我们累世的记忆，传承。一旦轮回，后天意识重新生成，但是记忆都在元神这里。元神投胎之后，分化后天意识，逐步就进入沉睡。所以，我们下手唤醒元神，就可以打开我们累世的记忆和传承。”