至于“休息”方面的课程，一方面的课程围绕着如何在休息前，做好对周边环境掌握以及设置好一定的预警设施。“铃铛挂线”这种只算是最基本的方法，结合唐门暗器设置而出的陷阱型预警系统才是学习起来最为困难、却也最为实用的技能。就连赵无极也在扮演偷袭者的过程中屡次中招，虽然也没有对其造成什么伤势，但通过每次测试后不动明王的表情就能看出，对于这种装置，他是极其的讨厌而且暂时还做不到无声无息就做到破解并潜入到房间之内。
反而是玉小刚亲自试验的几次中成功了一次，并找出了其中的些许破绽，让学员们心中他的形象又增高了几分。
另一方面的课程是围绕着如何在最短的时间内，做到对身体最大程度的调整，以求每次休息过后，都能恢复到身体最巅峰、精神最饱满的状态。做到这样，就必须依靠反复的尝试了，毕竟每个人的情况都不太一样。到目前为止，大师调配而出的药浴以及洛雪贡献出来的“三清诀”恐怕是唯二普遍适用于所有人的调整秘术了，至于其他，比如唐三独有的玄天功、小舞独有的无名心法乃至马小胖的“异性刺激法”，大多也只适合自己，对其他人并没有参考价值。
至于下午的课程，基本就是以实战训练为主了。
因为学员们实力的增加，一开始由老师们下场训练所有人配合能力的教学，也有了些许的变化，至少唐三、小舞、戴沐白和奥斯卡四人的组合，就足以在不动明王不使用第七魂技的情况下，绝大多数的情况下都做到能够抵挡其一炷香的时间，将奥斯卡换成宁荣荣也有一半左右的机会能够完成这一任务了，只是马红俊和朱竹清因为还未成为魂尊，尚且无法达成四人组的训练目标。
不过也许正是这样，也让这两位在一对一、二对二和三对三的对决上格外的卖力，也让其他人另眼相看。
众所周知，史莱克的七人中，唐三和小舞的双人配合是最好的，而戴沐白和朱竹清更是因为武魂的缘故，可以使出组合魂技（当下还不能），但其他人三个人，并没有自己绝对的金牌搭档。
为了适应某些特殊情况下出现的随机事件，就连宁荣荣和奥斯卡也并没有被特殊对待，接受了统一的随机分组，当然，如果是这两位不行被分到了一组，那么大师一定会给对面做一些制约，比如说哪些魂技不能用或者不能多人围攻同一人等，这样才会使对决变得有意义。
期间，朱竹清和马红俊为一组对战戴沐白加宁荣荣的对战，是目前为止最为激烈的一场。
当时先是朱竹清“不顾姐妹情深”直接淘汰了宁荣荣，打断了七宝琉璃塔的加持，而后又是戴沐白为队友报仇，淘汰了自己的兄弟马红俊，最后是朱竹清与戴沐白的对决，不得不说，这一对是最相爱相杀的。一开始戴沐白是想手下留情的，但朱竹清完全是拼了命的架势，无奈之下他也只好认真对待，虽然依旧是邪眸白虎取得了最后的身体，但其中的激烈实在不像一场日常的对决，朱竹清更是因为受伤，被迫取消了下面的课程去处理伤势。
然后，戴大少便受到了连续一周的冷战，让他叫苦不迭。
晚上虽然并没有学院内的课程，但每人每周至少参加两场大斗魂场比斗的规矩却被定了下来，好战者们自然是丝毫不畏，但对于宁荣荣和奥斯卡而言，这一活动就存粹就属于去找虐了，但是偏偏他们还必须得去。
这样几乎一成不变的训练足足持续了近三个月……