即使未达圆满之境，金钟罩具备受攻击时反震的能力，越是关数高，同样的护体能力就越是强悍，对敌时，对敌方攻击的反震力也越强。
不过，金钟武馆这是个残本，只有前面五关。
第一关：练习运气吐纳，令全身经脉畅通无阻，培养体内真气运转，若遭击打，可减低一半痛楚。
第二关：内劲及护身气功渐渐形成，体内真气亦渐深厚，能保护腑脏不易受伤。
第三关：以鞭棒等武器击打练者，打得越重，练的速度越快，令肌肉产生强大的抵抗力，毫不觉痛。
第四关：先用钝口的刀剑劈斩，渐而转趋锋利，当利刃只能劈伤皮肤而不损肌肉时，方算成功。
第五关：专修内劲反震，棍棒打来的力度越大，练者的反震力越强，甚至硬生生震断对方的兵器。
“看样子，那廖金忠第五关都没圆满了。”
林长生看完金钟罩，心中暗道。
【检测到功法金钟罩.残，是否消耗10两银子简化？】
林长生按照金钟罩里面的图形，仔细研读起来，不多时，他的面前面板上弹出红色的提示。
“简化！”
林长生当即意识确定。
简化的银子，现在够了。
【大道至简：金钟罩.残，简化中...........简化成功！金钟罩.残=搓澡！】
就在林长生点击‘是’按钮不一会，面板上再次弹出红色提示。
“嗯？”
“金钟罩，简化为搓澡？”
“那我不洗澡，直接自搓行不行？”
林长生当即看向了面板。
【金钟罩.残（第一关 0/100）】