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33言情 > 都市 > 国术:以武入道,我独踏碎凌霄! > 第163章 四级太乙金华宗旨!
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第163章 四级太乙金华宗旨!

而像林青这样的,那就更别提了。

“来,喝酒!”

林青为觉谷子满上酒杯,笑道。

见他不愿意提这事儿,觉谷子叹了口气:“是贫道着相了。”

身为一名道士,自然更容易接受缘起缘落,悲欢离合。

“行了啊,开心吃饭。”

秦略与觉谷子碰了个酒杯,笑道:“你们道士不是都会云游嘛,等回头来我们这边玩,我带你爬黑山,给你包圆了!”

四人边吃边聊,直至九点钟才散场。

回到了房间后,林青先是冲了个热水澡。

待到身体充分放松后,半躺在床上开始练习太乙金华宗旨。

在前几次的入定注想天心后,林青的回光守中愈发熟练。

上次入定,甚至坚持了足足一个半小时。

林青感觉差不多到了时候,索性直接将其拉到了四级。

刹那间,全新的知识一股脑的涌入了脑海中。

在升到了四级之后,与此同时,林青也学会了一个全新的方法,名为回光调息。

调息,顾名思义,便是调整呼吸。

息字从“自”从“心”,自就是鼻,心一动便会有气。

此法能够消除妄念,系住心意。

其意在于不要用耳朵去听呼吸,而是用心去察觉,去体悟。

将全新的理解接纳了七七八八,林青深深吸了口气,立刻开始去体悟这四级太乙金华宗旨所带来的质变。